Rencontre avec… Céline BRAUN DEBOURGES

Rencontre avec …. , l’émission qui donne la parole aux associations, artistes et acteurs de la région du Pont du Gard. Rencontre avec…. est diffusé tous les 3ème Vendredis du mois à 11h et Rediff. le 4ème Mardi à 14h.

Pour ce nouveau numéro, en deuxième partie, nous avons accueilli, Céline BRAUN DEBOURGES  qui a publié au mois de Décembre « Comment bien dormir naturellement ».

Biographie de l’auteur

Céline BRAUN DEBOURGES (Comment bien dormir naturellement)Céline Braun Debourges est auteure, consultante, formatrice et coach professionnelle spécialisée en gestion du stress et du sommeil. Elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants et leur apprend à mieux dormir.

Fondatrice de CBD COACHING, et ayant elle-même souffert de troubles du sommeil, elle aide quotidiennement les professionnels et les particuliers à retrouver des journées et des nuits plus sereines. Son guide pratique « Comment bien dormir naturellement », résume les principales notions qu’il faut savoir pour retrouver un sommeil réparateur et être moins stressé, qu’elles soient basées sur la pratique de l’auteure, sur des travaux scientifiques ou qu’elles relèvent simplement du bon sens.

Céline est également rédactrice d’articles de blog et est suivie par plus de 14000 personnes sur les réseaux sociaux. Sur sa page Facebook « CBD COACHING », elle propose des publications inspirantes et des conseils sur la gestion du stress et du sommeil, la confiance en soi ou encore, l’organisation. Elle intervient régulièrement à la radio et anime, notamment, une chronique de coaching sur Radio RG30.

RENCONTRE AVEC … Céline BRAUN DEBOURGES

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