Somnolence au volant ! La minute conseil et prévention
Le saviez-vous ? Lorsqu’on somnole au volant, on plonge dans des périodes de micro-sommeil de 1 à 4 secondes.
Le saviez-vous ? Lorsqu’on somnole au volant, on plonge dans des périodes de micro-sommeil de 1 à 4 secondes. Et 4 secondes, c’est 150 mètres parcourus en roulant à 130km/heure. Un bref instant qui peut être fatal !
C’est dire l’importance de reconnaître les signes d’alerte de fatigue et d’adopter la bonne attitude au volant.
Pour vous sensibiliser et particulièrement les automobilistes sur la route des vacances, nous vous proposons un programme « « Somnolence au volant ! La minute conseil et prévention », réalisé avec le concours de l’association Assurance Prévention, à retrouvez dans la chronique "La Minute Info & Prévention" du 6 juillet au 1er septembre 2023
Du Lundi au Vendredi à 9h05 et 17h05, retrouvez nos chroniques avec l’éclairage de Maxime Elbaz, docteur en neurosciences, et directeur scientifique-sommeil de BioSerenity, sur les facteurs de risque liées à la somnolence au volant (sommeil, alimentation, hydratation…) et les conseils à suivre pour rouler en toute sécurité